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成人課程 Workout Routine.

KICKBOXING

自由搏擊非常適合初中高階的好戰男女,或是想要擁有健康身心靈的男女老少也相當適合哦!

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ITF TAEKWONDO

學習 ITF 跆拳道不僅可以獲得健康的體魄,自強不息,增進自信,更能夠用以防身,也增進一個人的膽識及氣勢。安然應付一切逆境與危機,是一種內在氣質的展現!

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格雷西柔術

格雷西柔術適合每個人,但前提是必須要獲得正確的授課。儘管大多數BJJ學校都採用“千篇一律”的方法來傳授這門藝術,但格雷西柔術訓練中心全力為每位族群規劃課程:格雷西創建兒童(5至12歲)的防霸凌課程、女子防身術、初學者的基礎防身術和進階課程。

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TRX

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TRX class is a revolutionary suspention training system

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幼兒課程ITF KIDS

幼兒課程ITF KIDS

This is much more than a taekwondo class, it is complete education program

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Private Sessions

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We can offer you exactly what you need with our personalized private sessions

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FITNESS

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Move your body and feel good with, FS family has a lot to offer you

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2020 FS武術防身蔬食夏令營 SUMMER CAMP.

2020 FS綜合武術防身蔬食夏令營

教孩子如何保護自己,有自我防護的意識,提昇防身的能力。目前全世界正在推廣健康蔬食和運動的觀念,FS希望將這個觀念帶給學生們,因此這個夏天特別安排設計了綜合武術防身蔬食夏令營。

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2020 FS幼兒武術夏令營

品格的培養與大小肌肉的能力需從小養成,有什麼課程是可以同時兼顧孩子的體能和品格呢? 🌈 就是ITF KIDS國際幼兒肢體與心理發展系統 簡稱ITF KIDS

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Wing Chun 詠春拳

Wing Chun

 

實用 簡單 全方位 寸勁

  「實戰詠春拳」是在功勁的基礎上總結詠春拳的概念去蕪存菁,沒有套路包袱不著重練套路,符合防衛應敵之應用建構一系列拆解攻防模式訓鍊的多態樣武術,適合男女老少練習健身瘦身防身!

  詠春拳是近代新興及流行的中國武術,由葉問於 1950 年代從中國帶到香港,也拜電影之賜,葉問與詠春拳二詞已家喻戶曉。而 1970 年代起,葉問弟子孫梁挺師父率先將詠春拳引入德國,隨著電影和中國武術的興起,詠春拳在歐洲及北美洲也有相當不錯的發展。

 

 

  本課程由國內知名的彭博師父授課。彭博師父資歷豐富,過往學生包括立法委員、國安人員、警政單位與武術演員等,也是許多運動中心指名的詠春拳教師,更曾任法院法警提解戒護實務專案訓練教官。

 

Wing Chun

 

課程地點

 

北投運動中心教室(北投石牌天母):112 台北市北投區石牌路一段 39 巷 100 號 5 樓(查看地圖
連絡電話:(02) 87717081

 

Wing Chun