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KICKBOXING🥊優點多多

⛅️最近天氣變化越來越大了,常常出現一個短暫陣雨☔️氣溫就有明顯下降,尤其是傍晚時分,各位朋友要記得多帶一件外套以免著涼囉!

🔥不妨來加入KICKBOXING的課程燃燒一下身體,練習時火熱的氣氛直接讓病毒GET OUT啦!

Kickboxing🥊練習能燃燒800-1000卡路里💦,需要使用大量體能及意志力,並且用核心肌群來控制每一個動作。

Kickboxing

Kickboxing
  
Kickboxing的五大優點
1.減脂瘦身
2.格鬥技巧
3.提高心肺
4.減輕壓力
5.基本自衛

💪在過招對練中鍛鍊自己踢拳技巧,更能增加自己的體能,達到防身、健身、瘦身的效果。

#更棒的好消息:從九月開始(六)、(日)早上加開新時段喔!
以後周末兩天都可以來FS大展身手囉🥊 🥊 🥊
  
課程時間:
(一) 18:50~20:20(女子專班)
(三) 18:50~20:20(女子專班)、20:30~22:00
(四) 11:00~12:00
(五) 12:20~13:10、20:30~22:00
(六) 09:00~10:30(新開班)、11:30~12:30
(日) 09:00~10:30(新開班)
  
課程資訊➡️ 點這裡
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☎️來電洽詢 (02) 87717081
#Kickboxing #自由搏擊 #格鬥 #競技 #搏擊 #武術 #運動