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下午運動好燃脂|揪團運動趣!

下午時段除了跟朋友吃下午茶聊是非之外還有更好的選擇,當然就是跟朋友一起來FS運動囉!🔥
運動完再好好的到東區附近逛逛吃點簡單的輕食,真是好健康的人生啊!💯

🤔當朋友問起:「你假日下午有什麼行程?」的時候,回答:「噢!我要去FS健身運動啊!」這句話說出來直接魅力值+999🌹

連朋友們都會開始深刻的反省自己多久沒有運動了,不久後身邊就會開始掀起一股運動風潮囉~💪💪💪
🐏#快來當一頭熱愛運動的領頭羊吧

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下午課程時段:
📆星期五
【WOD TRAINING】 16:00-17:00

📆星期六
【TRX懸吊系統】 15:00-16:00
【ITF跆拳道】 16:00-17:30
【WOD TRAINING】 17:30-18:30

📆星期日
WOD TRAINING 17:30-18:30

● TRX懸吊系統課程介紹:點這裡
● ITF跆拳道課程介紹:點這裡
● WOD課程介紹:點這裡

#crossfit #WOD #TRAINING #ITF #跆拳道 #Taekwondo #TRX