2019 BJJ 巴西柔術

2019 BJJ 巴西柔術

🚩#BJJ巴西柔術 #以小博大

🥋巴西柔術是一種注重防身術的實戰武術,有別於一般拳擊武術,巴西柔術的比賽得分是由地面戰鬥技術決定,例如擒拿,摔,頸和關節鎖等。

💡巴西柔術以受最少傷害為宗旨,強調實用和適當的技術去實踐其技術,能夠在近距離使用自身的角度和身體的力量,使較小而較弱的人可以成功地制服對一個比他更高大,更強壯的襲擊者。

除了鍛鍊身體也強調心智的鍛鍊,在互相壓制的過程中需要更強大的專注力及意志力,除了防身也可以增加自信心!💪

在實戰中冷靜思考才是致勝的關鍵🏆

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🔺巴西柔術選手班:(一) 20:30~21:30

🔺巴西柔術成人班:
(三)20:30~21:30
(五)20:30~21:30
(六)14:00~15:00

🔺女子防身柔術班:(五)19:30~20:30

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#小蝦米也能挑戰大鯨魚

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