Flash Sports —推廣課程|武術課程-BJJ 巴西柔術

Brazilian Jiu Jitsu 巴西柔術

BJJ KIDS 兒童巴西柔術 / BJJ女子防身柔術專班/No Gi 無道袍柔術專班

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巴西柔術介紹

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女子專班

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兒童課程

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NO GI

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● 課程介紹 ●

巴西柔術是一種著重自衛技能的實戰武術,適合任何年齡無論從兒童到長者學習。巴西柔術也是一項有趣的競技運動,除此之外,更能有助達到均衡飲食、成功瘦身以及強身健體。作為競技比賽中,巴西柔術的可觀性並不只像一般的體育比賽,有別於一般拳擊武術,巴西柔術的比賽得分是由地面戰鬥技術決定,例如擒拿,摔,頸和關節鎖等。

巴西柔術始於明治時代(1868 年到 1912 年)。源於一位日本柔道和柔術家前田光世;前田曾於多項不同的國際武術比賽奪得不少獎項。他以豐富知識和經驗創立了一種著重地面戰鬥的武術,而後傳授至巴西的格雷西(Gracie)家族。巴西柔術以受最少傷害為宗旨,強調實用和適當的技術去實踐其技術,能夠在近距離使用自身的角度和身體的力量,使較小而較弱的人可以成功地制服對一個比他更高大,更強壯的襲擊者。

本課程由專業教練授課,適合青年以上之男女學員。

 

● 專業師資 ● 

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●課程地點●

 

台北東區總館106 台北市大安區延吉街138巷3號(捷運國父紀念館站 2 號出口,步行約 3 分鐘。)

★ 開車可停 (僑安地下停車場) 一小時30-40元

新北板橋館址:新北市板橋區文化路2段441巷2弄2號

洽詢專線:(02) 87717081

● 課程表 ●

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BJJ女子防身柔術專班 (適合 18 歲以上之女性)

BJJ巴西柔術在練習上會有大量的肢體接觸,例如:壓制、擒拿...等。
害怕跟男生對練嗎?對於與男生肢體接觸感不自在與尷尬嗎?
不用擔心!顧及女性的生理及心理需求,我們特別開設女性友善專班,教練會依照課程進度安排更豐富的防身內容,由專業的女教練為姊妹們量身打造BJJ女子防身柔術專班!

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●課程地點●

台北東區總館106 台北市大安區延吉街138巷3號(捷運國父紀念館站 2 號出口,步行約 3 分鐘。)

★ 開車可停 (僑安地下停車場) 一小時30-40元

新北板橋分館新北市板橋區文化路2段441巷2弄2號 (鄰近江子翠捷運6號出口)

★ 開車可停 (江翠國小停車場) 一小時30元


連絡電話:(02) 87717081

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 ● 課程介紹 ●

No Gi 無道袍柔術專班
巴西柔術在大多數人的印象中,是一項穿著道服(又稱為GI)的武術運動,其實,無道服(稱為NO GI)的訓練也是巴西柔術的一部分!

無道服巴西柔術和道服巴西柔術一樣,是寢技(地板關節技)武術,最大的差別在於:穿著道服時,有抓握道服的控制、攻擊技巧,而無道服的訓練,則更著重於徒手應對(不拉扯衣服)與更迅捷的反應!

由於裝備的要求較道服訓練更為簡約,無道服巴西柔術漸漸的成為初學者的首選考量,可以更輕鬆入門感受這項迷人的武術運動。除此之外,綜合格鬥(MMA)的選手因擂台上不穿道服,亦適合直接做無道服巴西柔術的訓練唷!

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● 專業師資 ● 

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●課程地點●

台北東區總館106 台北市大安區延吉街138巷3號(捷運國父紀念館站 2 號出口,步行約 3 分鐘。)

★ 開車可停 (僑安地下停車場) 一小時30-40元

新北板橋分館新北市板橋區文化路2段441巷2弄2號 (鄰近江子翠捷運6號出口)

★ 開車可停 (江翠國小停車場) 一小時30元


連絡電話:(02) 87717081

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